web log free
February 18, 2026
kumar

kumar

அமரகீர்த்தி அதுகோரலவின் கொலைக்கு நேரடியாகப் பொறுப்பான ஒரு குழு இன்று தங்காலையில் மறைந்திருப்பதாக தேசிய மக்கள் சக்தியின் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் தினிந்து சமன் ஹென்னாயக்க கூறுகிறார்.

அப்போது அவர்கள் திருகோணமலையில் உள்ள இராணுவ முகாம்களில் மறைந்திருந்ததாகவும் அவர் குற்றம் சாட்டினார்.

இந்த துரதிர்ஷ்டவசமான மரணம் நிகழும் முன் அலரி மாளிகையில் நடத்தப்பட்ட நாடகங்கள் காரணமாக பொதுமக்கள் கோபமடைந்தனர் என்றும், இந்த மரணம் அந்த ஆத்திரமூட்டல்களின் இறுதி விளைவு என்றும் அவர் சுட்டிக்காட்டினார்.

அதன்படி, மரணத்திற்கு நேரடியாகப் பொறுப்பானவர்களை நீதியின் முன் நிறுத்தத் தயாராக இருப்பதாகவும் அவர் மேலும் கூறினார்.

நவீன மனித சமூகத்திற்கு ஏற்பட்டுள்ள மிகப்பெரிய அழிவு குடும்பச் சிதைவு முறை என்று கொழும்பு பேராயர் மால்கம் கார்டினல் ரஞ்சித் கூறியுள்ளார்.

களுத்துறையில் உள்ள லூர்து தேவாலயத்தின் 117வது ஆண்டு விழாவில் பங்கேற்று ஆற்றிய பிரசங்கத்தில் இதை வலியுறுத்தினார்.

குடும்ப அமைப்பின் சிதைவு இன்று இலங்கையில் ஒரு ஆபத்தான தொற்றுநோயாக மாறியுள்ளது என்று அவர் சுட்டிக்காட்டினார்.

உணர்வுகள், தோற்றம் அல்லது தோற்றத்திற்காக எந்த அர்த்தமும் இல்லாமல் திருமணம் செய்து கொள்ளும் பலர், குறுகிய காலத்திற்குள் அந்தப் பிணைப்புகளைக் கைவிடும் சூழ்நிலை இன்று நாட்டில் உருவாகி வருவதாகவும் அவர் குறிப்பிட்டார்.

திருமணம் என்பது ஒரு விளையாட்டு அல்ல, சமூகத்தின் அடித்தளம் என்று சுட்டிக்காட்டிய கார்டினல், வெற்றிகரமான குடும்ப வாழ்க்கையை நடத்துவதன் மூலம் முழு சமூகமும் பலப்படுத்தப்படுகிறது என்று கூறினார்.

குடும்பம் சமூகத்தின் மிகச்சிறிய அலகு, கத்தோலிக்க திருச்சபை அதை சிறிய தேவாலயம் என்று அழைக்கிறது.

"இன்று நிகழ்ந்த மிகப்பெரிய பேரழிவு குடும்ப வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கும் அமைப்பாகும். இன்று, இது இலங்கையிலும் மிகவும் ஆபத்தான தொற்றுநோயாக மாறியுள்ளது. உணர்வுகள், தோற்றம், அன்பு மற்றும் சிரிப்புக்கு அடிமைகளாக இருக்கும் பல தம்பதிகள் இன்று இலங்கையில் பிறக்கின்றனர், மேலும் அவர்கள் சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு எந்த அர்த்தமும் இல்லாமல் அதைக் கைவிடுகிறார்கள். இன்று இலங்கையில் திருமணம் எந்த அர்த்தமும் இல்லாமல் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளப்படும் ஒரு சூழ்நிலை உள்ளது.

திருமணம் என்பது சமூகத்தின் அடித்தளம். நமக்கு வெற்றிகரமான திருமணம் இருந்தால், நமக்கு வெற்றிகரமான குடும்ப வாழ்க்கை இருந்தால், குடும்பம் என்பது சமூகத்தின் மிகச்சிறிய அலகு. கத்தோலிக்க திருச்சபை மிகச்சிறிய அலகு குடும்பம் என்று கூறுகிறது. எனவே, குடும்பம் வலுவாக இருந்தால், சமூகம் வலிமையானது, குடும்ப வாழ்க்கை வலுவாக இருந்தால், குடும்ப வாழ்க்கை பக்தியுள்ளதாக இருந்தால், கத்தோலிக்க திருச்சபை ஒரு பக்தியுள்ள நிறுவனமாக மாறும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது."

சர்வதேச நாணய நிதியத்தின் (IMF) நிர்வாக இயக்குநர் கிறிஸ்டலினா ஜார்ஜீவா விரைவில் இலங்கைக்கு வருகை தர உள்ளதாகவும், நாட்டின் எதிர்கால பொருளாதார திட்டம் குறித்து பல முக்கியமான கலந்துரையாடல்கள் அங்கு நடைபெறும் என்றும் முன்னாள் அமைச்சர் ரவி கருணாநாயக்க தெரிவித்தார்.

கொழும்பில் நடைபெற்ற ஊடகவியலாளர் சந்திப்பில் பங்கேற்று அவர் இதனை தெரிவித்தார்.

“முன்னாள் ஜனாதிபதி ரணில் விக்கிரமசிங்க எடுத்த சரியான முடிவுகளால் இன்று நாடு ஓரளவு பொருளாதார பலத்தைப் பெற்றுள்ளது. இருப்பினும், 2028 முதல் கடனை எவ்வாறு திருப்பிச் செலுத்துவது என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தற்போது, ​​நாட்டின் மூலதனச் செலவு தேக்கமடைந்துள்ளது. வெளிநாட்டு இருப்பு இல்லாமல் கடன்களைப் பெறுவது சாத்தியமில்லை. 2025 ஆம் ஆண்டில் கையிருப்பு திடீரென அதிகரித்தாலும், இது தொடர்பான உண்மையான நிலைமையை பொதுமக்களுக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டும்.”

இறக்குமதி கட்டுப்பாடுகளை தளர்த்துவது குறித்து கருத்து தெரிவித்த கருணாநாயக்க, இந்த நேரத்தில் அதிக அளவில் கடன் கடிதங்களைத் (LC) திறந்து வாகனங்களை இறக்குமதி செய்வது பொருத்தமானதா என்று கேள்வி எழுப்பினார்.

இது பொருளாதாரத்தில் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், அரசாங்கம் ஒரு தொலைநோக்குப் பார்வையுடன் செயல்பட வேண்டும் என்றும், விவசாயத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் இறக்குமதி செலவினங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்றும் அவர் சுட்டிக்காட்டினார்.

“ரணில் விக்ரமசிங்க எப்போதும் நாட்டின் எதிர்காலத்தைப் பற்றியே சிந்தித்தார், அரசியல் ஆதாயங்களைப் பற்றி அல்ல. ரூபாயைப் பாதுகாப்பதில் அவர் தன்னை அர்ப்பணித்துக் கொண்டார். அவர் தனது அரசியல் வாழ்க்கையை விட நாட்டின் பொருளாதாரத்தைப் பற்றி அதிகம் சிந்தித்ததால் இன்று அரசியலில் இருந்து ஓய்வு பெறுகிறார். இது நான் சொல்வது அல்ல, அவரே கூறிய உண்மை.”

எதிர்க்கட்சியின் அரசியல் பங்கு குறித்து கருத்து தெரிவித்த கருணாநாயக்க, ஐக்கிய தேசியக் கட்சியும் (UNP) சமகி ஜன பலவேகயவும் (SJB) உடனடியாக ஒன்றிணைய வேண்டும் என்றார்.

“கட்சிக்குள் ஒரு சிலரின் சதிகளுக்கு இரையாகாமல், நாட்டைப் பற்றி சிந்தித்து அனைவரும் ஒன்றிணைய வேண்டும். கடந்த காலத்தில் மக்கள் UNPக்கு வாக்களிக்காததற்குக் காரணம் சிலரின் அபத்தமான செயல்கள்தான். இந்தப் பிரிவினைக்கும் ஒற்றுமைக்கும் இடையூறாக இருப்பவர்கள் யார் என்பதை நாம் அடையாளம் காண வேண்டும்.”

நாட்டில் பணவீக்கம் மக்களைக் கடுமையாகப் பாதித்துள்ளதாகவும், வாங்கும் சக்தி அதிகரிக்கவில்லை என்றும் அவர் சுட்டிக்காட்டினார். மேலும், நாட்டின் பாதுகாப்பு குறித்து கவனத்தை ஈர்த்து, உயர் பாதுகாப்பு வலயங்களை மட்டுமல்ல, முழு நாட்டு மக்களின் உயிரையும் பாதுகாப்பது அரசாங்கத்தின் பொறுப்பு என்றும், தாமதமான மாகாண சபைத் தேர்தல்கள் உடனடியாக நடத்தப்பட வேண்டும் என்றும் முன்னாள் அமைச்சர் மேலும் வலியுறுத்தினார்.

கடந்த பொதுத் தேர்தலின் மூலம் நாட்டின் அரசியல் ஸ்திரத்தன்மை நிலைநாட்டப்பட்டுள்ளதாகவும், உலகில் யாராலும் தற்போதைய அரசாங்கத்தை அசைக்க முடியாது என்றும் அமைச்சர் கே.டி. லால்காந்த கூறுகிறார்.

"கடந்த நாடாளுமன்றத் தேர்தலில், எங்களுக்கு 159 நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள் வழங்கப்பட்டனர். இலங்கையில் விகிதாசார பிரதிநிதித்துவ முறை அமலுக்கு வந்ததிலிருந்து, எந்தக் கட்சியும் இதுவரை 159 நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்களை நாடாளுமன்றத்திற்கு வழங்கியதில்லை. இதுவே முதல் முறை. இது நாட்டில் அரசியல் ஸ்திரத்தன்மையை உருவாக்கியுள்ளது. உலகில் யாராலும் இந்த நாடாளுமன்றத்தை அசைக்க முடியாது.

இந்த நாட்டில் மோசடி மற்றும் ஊழலுக்கு அடிமையான சில மோசமான மக்கள் உள்ளனர். அவர்களுக்கு நாடாளுமன்றத்திற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் இடமில்லை. தோற்கடிக்கப்பட்ட சக்திகளுக்குப் பின்னால் உள்ள குழுக்கள் பல்வேறு போராட்டங்களை நடத்தி, இனவெறி போர்வையில் பொய்களைப் பரப்புவதன் மூலம் நாட்டில் அரசியல் ஸ்திரமின்மையை உருவாக்க முயற்சிக்கின்றன. ஆனால் மக்கள் இப்போது அவற்றில் விழவில்லை.

இலங்கையில் நெல் கொள்முதல் நிறுத்தப்பட்டது. இப்போது நாங்கள் அதைத் தொடங்கியுள்ளோம். விவசாயிக்கு நியாயமான விலை வழங்கப்படவில்லை. இந்த நாட்டில் விவசாயிகள் சுரண்டப்பட்டனர். அத்தகைய வரலாற்றில் விவசாயிகள் பாதிக்கப்பட்டனர். எனவே, விவசாயிகளின் பொருளாதாரத்தை வலுப்படுத்த நெல்லுக்கு சரியான விலை வழங்கப்பட்டுள்ளது.

எங்கள் விவசாயம் சரிந்ததால் எங்கள் ஏழை பெற்றோரின் மகள்கள் ஆடைத் தொழிற்சாலைகளுக்குச் செல்லத் தொடங்கினர் அல்லவா? தாய்மார்கள் வேலைக்காக வெளிநாடுகளுக்குச் செல்லத் தொடங்கினர். இதைக் கட்டியெழுப்ப, நாங்கள் விவசாயப் பொருளாதாரத்தை புதுமைப்படுத்த வேண்டும். அதுதான் எங்கள் குறிக்கோள். நாம் உற்பத்தி செய்யும் பொருட்களுக்கு நல்ல விலை கிடைக்க வேண்டும்.

இந்த சூழ்நிலையை பிற்போக்கு சக்திகள் சீர்குலைக்க விடாதீர்கள். நாம் அரிசியில் தன்னிறைவு பெற்றுள்ளோம். ஆனால் அரிசியின் விலையைக் குறைக்க உற்பத்தியை அதிகரிக்க வேண்டும். பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்க ஒரு திட்டத்தைத் தொடங்கப் போகிறோம். இப்போது வெளிநாட்டிலிருந்து ஒரு டின் மீன் கூட இறக்குமதி செய்வதில்லை. வெளியில் இருந்து காய்கறிகளை இறக்குமதி செய்வதில்லை. வெளியில் இருந்து பச்சை பீன்ஸ் இறக்குமதி செய்வதில்லை. மஞ்சள் இறக்குமதி செய்வதில்லை. எங்களுக்கு இன்னொரு பெரிய பிரச்சனை உள்ளது, சோளம். 50% சோளம் வெளியில் இருந்து இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. அதற்கான திட்டத்தையும் நாங்கள் செயல்படுத்துகிறோம்.

120க்கு நாடு வாங்கச் சொன்னால், அதை விடக் குறைவாக வாங்க முடியாது என்ற சட்டத்தைக் கொண்டுவருவது குறித்து இப்போது பரிசீலித்து வருகிறோம். பின்னர் 120க்குக் குறைவாக வாங்க முடியாது. 120க்கு மேல் வாங்கலாம். விவசாயிகளின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தி, நாட்டின் பொருளாதாரத்தை கட்டியெழுப்பினால், நம் நாட்டில் உள்ள 80% பிரச்சனைகள் முடிவுக்கு வரும். அதற்காக, நீங்கள் எங்களுக்கு இதை வழங்கலாம் "உங்கள் கடமையைச் செய்யுங்கள்." அரசியல் ஸ்திரத்தன்மையை அழிக்க விடாதீர்கள். இனவெறியை விடாதீர்கள். 17 ஆம் திகதி ஒரு மசோதா அறிமுகப்படுத்தப்படும். எம்.பி.க்களின் ஓய்வூதியத்தை ரத்து செய்வதற்கான மசோதா."

தித்வா சூறாவளியால் அழிக்கப்பட்ட எல்லா-மாவிலாறு விவசாய சமூகத்தின் மறுகட்டமைப்பு தொடக்க விழாவில் பங்கேற்றபோது அமைச்சர் இவ்வாறு கூறினார்.

மகா சிவராத்திரி என்பது இந்துக்கள் கொண்டாடும் மிகப் புனிதமான இரவு. இது பெரும்பாலும் பங்குனி மாதத்தில் (பிப்ரவரி–மார்ச்) அமாவாசை தினத்துக்கு முன் வரும் கிருஷ்ண பக்ஷ சதுர்த்தசி நாளில் அனுஷ்டிக்கப்படுகிறது. இந்த நாள் பரம சிவனை அர்ப்பணித்ததாக கருதப்படுகிறது.

 விரதத்தின் முக்கியத்துவம்

  • இந்த இரவில் பரம சிவன் ஆனந்த தாண்டவம் ஆடியதாக நம்பப்படுகிறது.
  • சிவன் மற்றும் பார்வதி தேவி திருமணம் நடந்த நாள் என்றும் கூறப்படுகிறது.
  • சிவபெருமானின் அருள் பெறவும், பாவ நிவிர்த்தி பெறவும் இந்த விரதம் அனுஷ்டிக்கப்படுகிறது.

 விரதம் கடைப்பிடிக்கும் முறை

1. நோன்பு இருப்பது

  • சிலர் முழு உபவாசம் (உணவு, தண்ணீர் இன்றி) இருப்பார்கள்.
  • சிலர் பால், பழம் போன்றவற்றை மட்டும் உட்கொள்வார்கள்.

2. ஜாகரம் (இரவு முழுவதும் விழிப்பு)

  • பக்தர்கள் இரவு முழுவதும் விழித்து இருந்து “ஓம் நம சிவாய” என ஜபம் செய்வார்கள்.
  • சிவபுராணம், தேவாரப் பாடல்கள் போன்றவை பாராயணம் செய்யப்படும்.

3. அபிஷேகம் மற்றும் பூஜை

  • சிவலிங்கத்திற்கு பால், தயிர், தேன், விபூதி, இளநீர் போன்றவற்றால் அபிஷேகம் செய்யப்படுகிறது.
  • வில்வ இலைகள் அர்ப்பணிக்கப்படுகிறது.

விரதத்தின் பலன்கள்

  • மன அமைதி மற்றும் ஆன்மிக முன்னேற்றம் கிடைக்கும்.
  • பாவங்கள் நீங்கி வாழ்வில் நலன் உண்டாகும் என்று நம்பப்படுகிறது.
  • திருமண வாழ்வு மற்றும் குடும்ப நலன் பெற பெண்கள் இந்த விரதத்தை அனுஷ்டிக்கிறார்கள்.

மகா சிவராத்திரி என்பது உடல், மனம், ஆன்மா ஆகியவற்றை சுத்திகரிக்கும் ஒரு புனித ஆன்மிக அனுபவமாக கருதப்படுகிறது. 

வஸ்கடுவா வாடியமண்டக பகுதியில் உள்ள ஒரு வர்த்தக நிலையத்தில் இடம்பெற்ற துப்பாக்கிச் சூட்டில் ஒருவர் உயிரிழந்துள்ளார்.

துப்பாக்கிச் சூட்டில் உயிரிழந்தவர் வஸ்கடுவா பகுதியைச் சேர்ந்த எஸ். புஷ்குமார என அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளதாக பொலிஸார் தெரிவித்தனர்.

மோட்டார் சைக்கிளில் வந்த இருவர் துப்பாக்கிச் சூடு நடத்தி தப்பிச் சென்றுள்ளதாக இதுவரை மேற்கொள்ளப்பட்ட விசாரணைகளில் தெரியவந்துள்ளது.

களுத்துறை வடக்கு பொலிஸார் மேலதிக விசாரணைகளை முன்னெடுத்து வருகின்றனர்.

2026ஆம் ஆண்டிற்காக தெரிவுசெய்யப்பட்ட பாடசாலை மாணவர்கள், பீரிவெனங்களில் கல்வி பயிலும் கிருஹஸ்த மற்றும் சந்நியாசி மாணவர்கள், மேலும் சீலமாதாக்கள் ஆகியோருக்கு ரூ.3000 பெறுமதியுள்ள காலணி பரிசுப்பத்திரங்கள் வழங்க நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டுள்ளது.

அந்த பரிசுப்பத்திரங்களின் செல்லுபடியாகும் காலம் இன்று (15) முடிவடையவிருந்த நிலையில், அதன் காலவரம்பு பிப்ரவரி 28ஆம் திகதி வரை நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளதாக அமைச்சகம் தெரிவித்துள்ளது.

இந்த நீட்டிப்பின் மூலம் பயனாளிகள் பரிசுப்பத்திரங்களை பயன்படுத்தி காலணிகளை பெற்றுக்கொள்ள கூடுதல் கால அவகாசம் வழங்கப்பட்டுள்ளதாகவும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

திருகோணமலை புத்தர் சிலை சம்பவம் நாட்டில் அமைதியின்மையை உருவாக்குவதற்காக அரசாங்கம் திட்டமிட்டு பயன்படுத்திய ஒரு உத்தி எனும் குற்றச்சாட்டை சர்வஜன பலய தலைவர் திலித் ஜெயவீர முன்வைத்துள்ளார்.

சர்வஜன பலய கட்சியின் தலைவரும் பாராளுமன்ற உறுப்பினருமான அவர் கூறியதாவது,

“இந்த நாட்டிற்கு எதிராக ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட முறையில் மேற்கொள்ளப்படும் கலாசார தாக்குதலை கண்டிக்கவே நாம் தலையிட்டோம். திருகோணமலையில் நடைபெற்ற சம்பவம் அவற்றில் ஒன்றே தவிர, அதைவிடவும் தீவிரமான பல சம்பவங்கள் இடம்பெற்றுள்ளன” என்றார்.

நாட்டில் குழப்பநிலையை உருவாக்கவும், இனங்களுக்கு இடையிலான ஒற்றுமையை சீர்குலைக்கவும் அரசாங்கம் இவ்வாறான சம்பவங்களை ஒரு கருவியாக பயன்படுத்துகிறது என்பதே தங்களுக்கு தெளிவாக இருப்பதாக கூறினார்.

“நாட்டில் அமைதியின்மையை உருவாக்கி, இன ஒற்றுமையை பாதிக்க இந்த அரசு செயல்படுகிறது என்பதை நாங்கள் தெளிவாகக் காண்கிறோம்,” எனவும் அவர் குறிப்பிட்டார்.

கொழும்பு - ஜிந்துப்பிட்டிய பகுதியில் இன்று (14) இரவு 7.50 மணியளவில் நடத்தப்பட்ட துப்பாக்கிச் சூட்டில் ஒருவர் உயிரிழந்தார்.

குறித்த பகுதியில் உள்ள அழகு கலை நிலையமொன்றிற்குள் இந்த துப்பாக்கிப் பிரயோகம் இடம்பெற்றுள்ளதாக பொலிஸார் தெரிவித்தனர்.

சம்பவத்தில் காயமடைந்த நால்வர் தற்போது கொழும்பு தேசிய வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

சஸ்டஜன் - பெற்றோர்களின் ஆரோக்கியமிக்க தலைமுறையின், வாழ்க்கைக்கு ஆதாரமான போசணை

சஸ்டஜன் இலங்கையின் 2030 ஆம் ஆண்டிலா குடிப்பரம்பல்மாற்றத்தினை நிவர்த்திக்க  தேசிய "ஆரோக்கியமான மூப்படைதல்" துவக்கத்தினை அறிமுகப்படுத்துகிறது.

இலங்கை அதனது முக்கியமான குடிப்பரம்பல் பாதையில் தற்போதுள்ளது. பிறப்பு வீதம் தொடர்ந்தும் குறைவடைய வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்பு வீதம் அதிகரித்துள்ளமையினால், 2030 ஆம் ஆண்டாகும்போது, இலங்கையர்களில் ஐந்தில் ஒருவர் 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருப்பார்.

இத்துரிதமான மாற்றமானது அடைந்துக்கொள்ள முடியாத பொருளாதார மற்றும் சமூக பின்விளைவுகளைஉற்பத்தித் திறன்மிக்க குடித்தொகையின் சுருக்கம், அதிகரித்துள்ள சுகாதார மற்றும் ஓய்வூதிய செலவீனங்கள், வைத்தியசாலை தகவுகளின் மீது சுமையாகும் அழுத்தம், மற்றும் குடும்பங்களிலும் அதேப்போல தேசத்திலுமாக ஒரு சிரமமாகக்கூடிய உயரும் தங்கியிருப்போர் வீதம்- ஏலவே உருவாக்கியுள்ளது.

அதனிலும் இவ்வெண்ணிக்கைகள் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ள மனித உண்மையொன்றினையும் உள்ளடக்கியுள்ளது. எமது பெற்றோர்கள் ஓய்வுபெறும்போது, அவர்களது உலகம் மேலும் சுருங்கிவிடும். வழக்கமான செயற்பாடுகள் சீர்குழையும், ஆர்வங்கள் கைவிடப்படும், அத்துடன் நோக்கங்கள் மாறிஉடல் பலம், உணர்வுசார் நெகிழ்திறம் மற்றும் உளநல கூருணர்வு என்பன படிப்படியாக அற்றுப்போகும்.

60 வருடப் பாரம்பரியத்துடன் இலங்கையின் அதிநம்பிக்கைக்குரிய வயது வந்தோர் போசணை வர்த்தக நாமமான, சஸ்டஜன், மூப்படைவதை இந்த தேசம் எவ்வாறு பார்க்கின்றது என்பதனை மீள்சட்டகமிட முன்வந்துள்ளது. இது படிப்படியான பின்வாங்கலாகவன்றிபெற்றோர்கள் வினையூக்கத்துடனும், சுயாதீனமாகவும் உத்வேகத்துடனும் வாழும் ஒரு புதிய அத்தியாயமாக காணப்படவேண்டும்.

இந்நம்பிக்கையானது சஸ்டஜனின் புதுப்பிக்கப்பட்ட முன்மொழிவான – தவிர்க்க முடியாத தரம் - ஆரோக்கியமான பெற்றோர் பரம்பரை-என்பதன் ஊடாக உயிரூட்டப்பட்டுள்ளது. இதுஅவர்களது வாழ்வை முழுமையாக வாழத் தேவையான போசணையினால் ஆதாரப்படுத்தப்பட்ட, புதுப்பிக்கப்பட்ட நோக்கத்தினை எமது பெற்றோருக்கு வழங்குவதற்கானசத்தியத்தினையும் செயலுக்கான அழைப்பினையும் வழங்குகின்றது.

இவ்வியக்கத்தின் நாதமானது எளிமையானதாயினும் சக்திமிக்க சிந்தனையொன்றாகும்: ஆரோக்கியமான முதுமையடைதலானது இலட்சியமொன்றையும்அத்துடன் அதனை நிலைப்பேணுவதற்கு சரியான போசணையையும் தேவைப்படுத்துகின்றது. சஸ்டஜன், அதனது விஞ்ஞானபூர்வமாக உருவாக்கப்பட்ட 24 அத்தியாவசிய போசணைகளது கலவையின் ஊடாக, நம்புவதற்கா தெளிவான மற்றும் தொடர்புடைய காரணிகளுடன் இந்நம்பிக்கையை வலுப்படுத்துகின்றது. முக்கியகவனமானது ஆரோக்கியமான முதுமையடைதலுக்கு உதவும் மூன்று தூண்களில் செலுத்தப்படுகின்றது: வினையூக்கம், நோயெதிர்ப்பு மற்றும் அறிகை பலம். அறுபதிலும் அதற்கு அப்பாலும் புதுவாழ்க்கையொன்றை தொடங்குவதற்கான நம்பிக்கையானது உடல் வலுவடைந்து, நோயெதிர்ப்புசக்தி உந்தப்பட்டு, சிந்தனை கூர்மையாக காணப்படும்போதே வருகின்றது.  

இத்தேசியப் பிரச்சினை மீதான கவனத்தை கூர்மைப்படுத்துவதற்காக, இலங்கையில் ஆரோக்கியமான முதுமையடைதல் குறித்த கலந்துரையாடலை வலுவாக நெறிப்படுத்திய அறிவார்ந்த மற்றும் சிந்தனைகிளறல் குழுக் கலந்துரையாடல் ஒன்றினை சஸ்டஜன் நடாத்தியது. நன்கறியப்பட்ட ஊடக ஆளுமையான மாதவ அவர்களினால் தொகுத்தளிக்கப்பட்ட, அக்குழுவானது ஸ்ரீ ஜயவர்த்தனபுர பல்கலைக்கழகத்தின் பேராசிரியர் மதுரா (உணவு விஞ்ஞானம் மற்றும்தொழிநுட்பம்), நிலைபேறாக்கப்பட்ட உடல்நலம் மற்றும் வலிமைக்காக மதிக்கப்படும் குறியீடாக திகழும் கிரிக்கெட் வீரரும் பயிற்றுவிப்பாளருமான சமிந்த வாஸ், மற்றும் தங்களது வயதாகும் பெற்றோர் குறித்து அக்கறைக்கொள்ளும் பிள்ளைகளது தலைமுறையின் பிரதிநிதியாக, புகழ்பெற்ற நடிகர் ொஷான் ரனவண மற்றும் முன்னாள் இலங்கை அழகி அனுமதி குணசேகர ஆகியோரினை ஒருங்கே கொணர்ந்திருந்தது. இக்கலந்துரையாடல் பெற்றோர் தங்களது பின்னாட்களை எவ்வாறு அனுபவிக்கவேண்டும் என்பதனை கூட்டாக வடிவமைக்கும் சிந்தனை, நோக்கம், குடும்ப ஆதரவு மற்றும் போசணை என்பவற்றை வெளிப்படுத்தியிருந்தது.

இந்நிகழ்வில் உரையாற்றும்போது, பேராசிரியர் மதுரா அவர்கள் ஆரோக்கியமான முதுமையடைதலை இயலச்செய்வதில் போசணையின் வகிபாகத்தினை அழுந்தக்கூறினார்.

பெற்றோர்களுக்கு வயதாகுகையில், அவர்களது போசணைத் தேவைகள் குறிப்பிடத்தக்களவில் மாற்றமடையும். வினையூக்கத்தினை பேணுவதற்கும், நோயெதிர்ப்புசக்தியை தூண்டுவதற்கும் மற்றும் அறிகைபலத்தினை பாதுகாப்பதற்கும் போதுமானளவு அத்தியாவசிய போசணைகளினை உள்ளெடுப்பது மிகமுக்கியமானதாகும். வினையூக்கமான வாழ்க்கைமுறை மற்றும் புதுப்பிக்கப்பட்ட நோக்கத்துடன் சரியான போசணைகள் இணையும்போது, முதியோரின் வாழ்க்கைத் தரத்தினை பாரியளவில் மேம்படுத்தும்.”

மகன்களுக்கும் மகள்களுக்குமாகபெரும்பாலும் அறியப்படாத தீர்மானம்  மேற்கொள்பவர்களான- இவ்வியக்கமானது பொறுப்புக்களை வாய்ப்புக்களாக மீள்வரையறுத்துள்ளது. இதுவொரு சக்திவாய்ந்த கேள்வியினை கேட்கின்றது: உங்களது பெற்றோர்கள் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் உதவக்கூடிய புதிய ஆரம்பம் எது? எப்போதோ மறந்துப்போன ஆர்வம்; மகிழ்ச்சியினை கொணரக்கூடிய வழக்கமான நடவடிக்கை; மற்றும் ஆர்வத்துடன் ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் விழிப்பதற்கானவொரு காரணம். சஸ்டஜன் சக்திக்கான உந்துதலாகவும், நோயெதிர்ப்புச் சக்தியினை வலுப்படுத்துவதும் மற்றும் மனநல தெளிவிற்கு உதவுவதுமான நாளாந்த நிகழ்வுகளது பகுதியொன்றாவதன் ஊடாக இப்பயணத்திற்கு உதவவுள்ளது.

ரெக்கிட் ஸ்ரீ லங்காசந்தைப்படுத்தல் முகாமையாளரான, அனுராதா ஹேவாகே அவர்கள் இவ்வர்த்த கநாமத்தின் நோக்கத்தினை பகிர்ந்துக்கொண்டார்:

இலங்கையர்களுக்கு வயதாகின்றபோது, கலந்துரையாடல்கள் கரிசனங்களில் இருந்து செயல்களை நோக்கியதாக நகர வேண்டும். சஸ்டஜன் ஊடாக, தங்களது பெற்றோர்களுக்கு புதுப்பிக்கப்பட்ட நோக்கமொன்றை வழங்கும் அதேநேரம், அவர்கள் ஆரோக்கியமாக முதுமையடைவதற்கு தேவையான போசணை ஆதரவினை வழங்குவதற்குமாக பிள்ளைகளை ஈர்க்க விரும்புகின்றோம். இதுவொரு வர்த்தக நாமத்தின் துவக்கம் என்பதனைக் காட்டிலும் - பெற்றோர்களது ஆரோக்கியமான தலைமுறையையும் அதிஉச்சமாக, பலமான இலங்கைகையும் கட்டியெழுப்புவதற்கான தேசத்திற்கான பணியாகும்.”

இந்நிகழ்வு பங்கேற்பாளrkaள் போசாக்கு இடைவெளிகளைஅடையாளப்படுத்துவதற்கான எளிய மதிப்பாய்வில் பங்கேற்பதற்கும் மற்றும்விழிப்புணர்வை அர்த்தமிக்க செயல்கார்கள் நோக்கி திருப்புவதற்காகசக்திமிக்க போசணைகள் எவ்வாறு ஆரோக்கியமான முதுமையடைதலுக்கு உதவக்கூடும் என்பதனை புரிந்துக்கொள்வதற்குமான சஸ்டஜன் போசணை ஆய்வுக்கூடத்தினையும் உள்ளடக்கியிருந்தது.

சஸ்டஜன் இலங்கையில் ஆரோக்கியமான முதுமையடைதலை நோக்கிய கலந்துரையாடல்களுக்கு தொடர்ந்தும் தலைமை தாங்கும். ஏனென்றால், எம்மால் காலத்தை நிறுத்த முடியாது, ஆனால் எம்முடைய பெற்றோர்களது வயதினை நோக்கத்துடனும், கண்ணியத்துடனும், வலுவுடனும், மற்றும் அவர்கள் உயிர்வாழ உண்மையிலே தேவையான போசணைகளுடனுமான வழியில் எம்மால் மாற்றமுடியும்.

Page 2 of 615
© 2022 All Rights Reserved by Asian Mirror Pvt. Ltd